清心会札幌空手教室の日記

札幌を中心に江別、石狩、岩見沢、当別、喜茂別、京極、長沼、帯広で活動する空手教室です

2/9 菊水元町空手クラブ

今日の菊水元町空手クラブです!(18:30〜19:30)

今日は、基本稽古とミットを使って蹴りの練習を重点的にしました。

ミットがあるとないとでは蹴り方の意識が変わるので、ミットで掴んだイメージを忘れないで下さいね😊

f:id:seishinkan_dojo:20210209213923j:image
f:id:seishinkan_dojo:20210209213927j:image
f:id:seishinkan_dojo:20210209213919j:image  

早く蹴り終えたペアが自主的に、突きの練習をしていてくれました✨
f:id:seishinkan_dojo:20210209213930j:image

2月の菊水元町の稽古は来週が、最後です!

体調に気を付けて、元気に来て下さい〜☺️

2/2 菊水元町空手クラブ

本日の稽古の様子です‼︎(火曜日18:30〜19:30)

基本稽古のあとに、四股立ち、猫足立ちの耐久をしました!早く時間経って〜😖と言いながらも皆んなやりきっていました✨

f:id:seishinkan_dojo:20210203191751j:image

皆んなで、防御基礎型10挙動・上手方型をしました‼︎
f:id:seishinkan_dojo:20210203191803j:image

f:id:seishinkan_dojo:20210203191759j:image
f:id:seishinkan_dojo:20210203191755j:image

短棒したい人〜?って聞くとほとんどの子が手を挙げます🙌

最後は、子供達は短棒!大人は型の個別特訓をしました😊
f:id:seishinkan_dojo:20210203191747j:image

来週も元気に稽古しましょうね〜٩(ˊᗜˋ*)و