土曜14:20〜
#白石清心館
5/13(土)伏見支部
1部は基本と型をやってからミット練習
2部は基本後、別れての型練習をしました。
5/13(土)伏古支部
基本練習のあとはミットを多めに練習しました！
2部は別れての型練習。
本日入会者1名ありがとうございました！
5/12(金)厚別北支部
本日はめちゃくちゃ少ない1部と
めちゃくちゃ多い2部。
1部は基本と型を少々、最後に短棒
2部は基本と型をやり、最後は皆でミット。
最後はの2枚はお腹が空きそうな写真です🤣📸
印象に残った写真もこれから沢山増やすかも！？
5/12（金）大麻支部
本日すごく全力で頑張ってくれました！
褒めると更にやる気が倍増！！
そしてオレンジ帯の子たちへ、1人1回ずつ
防御基礎型のお手本＆号令にチャレンジしてもらいました👏
