札幌空手教室清心会日記

札幌を中心に江別、石狩、岩見沢、当別、喜茂別、京極、長沼、帯広で活動する空手教室です

11/20　札幌中央東支部（かもめ支部）

水曜

親子クラス18：30～19：30

一般クラス19：40～21：00

札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階

今日も皆さん空手頑張りました！
本日は先月開催された空手演武大会の賞状＆メダル授与を行いました。
皆さんの頑張りがカタチになって嬉しいですね😊
　
稽古はちょっと趣向を変えて「ラダートレーニング」です。
ハシゴ状の縄をフットワークしながらまたぐ稽古で、バランスや足さばきを鍛えました。

その他、審査も近いということで型の反復稽古も行いました。
最近寒くなってきてますが、にぎやかな支部は熱気ムンムンです(笑)

帯とメダルの授与！みなさん嬉しそう😎

ラダートレーニングの様子。足幅を変えずにしっかりステップするのは意外と難しいのです

審査対策で型の稽古もシッカリ行いました！