水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日も皆さん空手頑張りました！本日は気温が高い中の雨☔教室内もムシムシしてましたが…ミット中心の体力増強稽古でした(笑) 前蹴り、回し蹴り、30秒ラッ…
火曜日 18:30〜19:30(通常時間に戻りました) 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5
日曜日10:30〜 #拓北あいの里地区センター
土曜日18:30〜 #月寒児童館
土曜日13:00〜 #白石清心館
木曜日18:30〜 #喜茂別武道館
水曜日16:00〜
水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日も皆さん空手頑張りました！親子クラスは新しい帯の授与ラッシュ！ということもあり、新しい型の確認。一般部は欠席者も多かったせいもあり「基本をい…
火曜日18:30〜
16:00〜
月曜日18:30〜
月曜日16:00〜
水曜日18:30〜 #苗穂本町児童館
載せ忘れ。 今回は支部審査を行いました。 支部審査5名(当日は4名) みなさんお疲れ様でした。 次は6月の審査会へ向けて練習です。 ピンアン組が出てきたので、上の帯の子たちの型も練習していこうと思います！ そして3月の後半から毎週のように入会者が出て…
土曜日18:30〜 #月寒児童館
土曜日13:00〜 #白石清心館
土曜日15:30〜
土曜日13:00〜
金曜日18:30〜
金曜日16:00〜
木曜日18:30〜
水曜日18:30〜
木曜日18:30〜 #喜茂別武道館
水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日も皆さん空手頑張りました！今回は「重心移動と打撃」をテーマに稽古を行いました。ミット打ちや1分間ラッシュなどで「腰を入れて、体重を乗せる」打…
火曜日 18:30〜19:30(通常時間に戻りました) 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5 本日の稽古は、支部審査があるため、審査項目にある基本稽古をしっかり行いました！後半は、春審査のためにずっと封印して来た短棒の時間にしました✨ 来週4/…
火曜日18:30〜
火曜日16:00〜
月曜日18:30〜
月曜日16:00〜
土曜日15:30〜
