本日のduojrクラスです！ 本日は確認のため 距離をとりながら久しぶりの約束組手を✨ 思い出しながら頑張りました😊 また来週も頑張りましょう！

毎週水曜日の拓北空手クラブです♪ 笑顔も多くみんな楽しみながら稽古をしました！

本日は、基本型を中心に一部分解組手の稽古でした youtu.be https://youtu.be/KJgTHH6v1MU

毎週水曜日の花川北空手クラブです😊 上級者が前に立ち、お手本になり稽古をしました！

毎週火曜日の花川南空手クラブです！ この日もしっかりと基本稽古です！ その後は、 グループに分かれて型の稽古です！ 上級者が白帯や黄色帯の子達のお手本になりながらの稽古でした！

本日の京極空手クラブです！ 紫帯の上級者が皆の前に立ち お手本をしてくれました✨✨ 本日は筋トレやバランスなどを多く行い 皆「つらい〜」と言いながらも諦めず頑張っていました😊 また来週も頑張りましょう！

本日の、菊水元町空手クラブの稽古風景です！ (18:30〜19:30) 出稽古の子が多く来てくれました 基本稽古の後は、緑帯さんが、一生懸命、型を教えてくれました(๑•̀ㅂ•́)و✧ いつもありがとう〜 それぞれの級に合わせた、型の稽古に励みました✨ 10月は全ての火…