金曜日の里塚空手クラブです！ 基本稽古の後、みんなで帯をしばる練習です。 中々難しいようで苦戦していました😅 後半は、グループに分かれて型の稽古をしました！

金曜日の恵庭空手クラブです。 審査に向けての稽古でした！最後に型を一人ずつ発表する形で行いました。

毎週木曜日の光星クラブです🌟 一部二部三部皆さんよく頑張りました💪 10/29木曜日練習お休みになっています。稽古予定表をしっかりと確認してください🤗

木曜日の平和通りクラブです✨🥋 新しい仲間が増えました🎉嬉しいです🥰 皆さんお友達紹介よろしくお願いします🥋✨

喜茂別空手クラブは木曜18:30～

苗穂児童会館での空手活動です🥋 黒帯のヨシミくんのお手本でした🤩 早くピンアン型練習したい〜と言っている緑💚紫💜色の皆さんです。

本通り清心館空手クラブです🥋 一部です🥰 皆さんで防御基礎型を特訓しました💪 二部です🥰 移動の練習です✨

栄地区センターでの札幌東クラブです〜 新しい仲間たちも増えていて楽しく稽古しました✨ 一部です まだ法型が難しい順番忘れましたって言いながら頑張りましたね大丈夫‍♀️これからもﾊｼﾆｻﾊﾝと一緒に型覚えましょう 二部です 秋の審査会に向けての稽古でした✨ …

火曜日の札幌北クラブです〜 先週は稽古お休みでしたので今週はその分まで型の練習を頑張りました✨💪 一部です🥰 グループに分かれて発表もしました。 立ち方🤔まだまだできますね〜来週も集中して稽古しましょう🤩 二部です🥰

木曜日の白石清心館です😍 蹴りの練習を頑張りました💪

水曜日の園児クラスです(^^) 約束組手の練習をしました👍🤩 中々難しいですが頑張ってやりましたね🥋 あげてほう型の練習です。