白石清心館土曜クラスです。 蹴り・突き等ミットを使用し練習しました！

土曜日の菊水空手クラブです。 引き手の位置や立ち方など、基本稽古を集中して行いました！ 茶帯は、昇段審査を意識して型の稽古を行いました。

土曜日のもみじ台空手クラブです！ この日は、空手体験に来てくれた方がいました！楽しんでくれたようで、そのまま入会となりました✨ 上級者は型の反復稽古です。

土曜日の平岡カルチャー稽古です💕 稽古の途中で体力作りメニュー💪 連鎖組み手の練習もしました👍 型の練習もしました✨

木曜日の光星空手クラブです🥋 一部二部三部の稽古様子です💫 基本移動型稽古、ミット稽古のメニューで頑張りました🤩

木曜日の白石清心館です✨ ミットを使って蹴りの練習をしました💪 型も練習しました♪

新しい仲間が増えました✨😍 稽古も頑張りました👍

土曜日 10:30 〜 藤野支部です。 今日も基本稽古、型の反復などを行いました。 空手訓と3A 稽古後に4級審査を支部で行いました！

木曜日の平和通り空手クラブです〜 全員でミットを持ちながら蹴りをたくさん練習しました💪 蹴りもそうですがミットの持ち方もしっかりと確認しながら練習しました💪✨

苗穂空手クラブの稽古様子です〜 サポーターして連鎖組み手をしました。 約束組み手も復習しました👍

水曜日の本通り空手クラブです〜 みんなでミットでした✨ 移動稽古も集中して行いました👍

本日のあいの里空手クラブです！ 本日一部の写真を撮り忘れてしまいました🙇‍♀️ 二部の写真になりますが 本日は試験が来週に迫っているため 試験項目の復習をしました😊 細かい部分をチェックし、上級者らしい型を目指します💪 来週はいよいよ試験！ 頑張りましょ…

本日の木曜jrクラスです😊 1人ずつ鏡の前に立ち 姿を確認しながら稽古を行いました！ 鏡を見ることにより 今まで気づけなかった自分のクセなどを見つけることができたようで、一生懸命綺麗な形にしようと頑張っていました💪✨ また来週も頑張りましょう😊

博美支部長の代打で行ってきました

月曜日のEnglish Karate です💫

月曜日の丘珠空手クラブです〜 型の稽古を頑張りました✨😊 ミットもやりたい〜と言っていましたのでお二人でミットしました😃

日曜日の栄町空手クラブです〜 来週の分散審査のため型稽古でした✨