本通空手クラブの日曜クラスです。 他の空手クラブとは違い、比較的ゆっくりのんびりと稽古をしています。 今日は、ミットを使って蹴りの練習をたくさんしました‼️

当別空手クラブです。 雨・風が強かったからか参加人数は少なめでした(T ^ T) 久しぶりにミットを使って蹴りの練習だったので、みんな汗だくになりながら頑張ってくれました😊

イオン江別空手クラブです！ 今日は体験に来てくれた子がいました(^^) 体験に来てくれた子も楽しんでくれて、すぐ入会してくれました😊

総本部土曜jrクラスです‼️ いつもより参加人数が少なかったですが、元気いっぱいでした😊 グループに分かれて型の練習も頑張りました！

菊水空手クラブです♪ 基本稽古の後は、グループに分かれての練習でした‼️ 各グループとも次の審査へ向けての練習です❗️

もみじ台空手クラブです😊 しっかりと基本稽古。 型稽古は一つの型をひたすら反復です！ 今日は体験に来てくれた子がいました(^^) 恥ずかしがりながらも楽しんでくれたようで、すぐに入会してくれました😊

里塚空手クラブです！ まずは立ち方の耐久からスタートです！ その後は向かい相手を意識しながら突きや蹴りの練習！ 久しぶりの約束組手もしました。 最後はリクエストの多かった短棒組手です‼️

恵庭空手クラブです！ みんな頑張りました😊

今日も基本から審査項目を中心に稽古しました。 練習後は支部にて昇級審査です！

本日の澄川西空手クラブです。 基本稽古のあと、今日はグループに分かれて型をみっちり練習&発表！

本日の大麻空手クラブです。 基本稽古、帯の結び方の練習、ミットなど楽しく汗を流しました！