菊水元町空手クラブの稽古の様子です!(18:30〜19:30) しっかりと、基本稽古を行い、猫足立ちの耐久もしました 防御基礎型10挙動をした後は、帯ごとに分かれて型の稽古をしました‼︎ 審査前ラスト稽古の白帯さんは型、礼式を一生懸命頑張りました✨ 黄色〜水…
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