札幌空手教室清心会日記

札幌を中心に江別、石狩、岩見沢、当別、喜茂別、京極、長沼、帯広で活動する空手教室です

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

4/28(水) 本部稽古

4/27 菊水元町空手クラブ

今日の菊水元町空手クラブです‼︎(18:30〜19:30) 柔軟と、丁寧に基本稽古をして、帯ごとに別れて型の練習をしました🥋 次回の菊水元町の稽古は、ゴールデンウィーク明けの5月11日からです‼︎ また元気に来て下さいね〜😊

4月24日、帯広支部

本日は、型集中稽古でした。

4/24(土) 本部稽古

4/21本部・白石区空手

4/20 菊水元町空手クラブ

今日の菊水元町空手クラブの様子です (18:30〜19:30) いつも通り、柔軟体操、基本稽古をした後に、蹴りの足の形、四股立ち、前屈立ちのポイントをクイズ形式にしながら改めて、おさらいしました! 後半は、皆んなで型をして、発表をしました 4月27日も稽古が…

帯広支部 4月17日

本日は、基本と型の集中稽古でした。

藤野支部 4/17

藤野支部(土曜日 10:00〜)です! 今日も元気に基本と型をみっちり練習しました。 締めはスロー腕立て伏せです!

GW5/1-5/5 沖縄空手歴史写真パネル展

オーロラタウンの札幌わしたショップで。

4/14(水) 本部

4/13 菊水元町空手クラブ

本日の菊水元町空手クラブです!(18:30〜19:30) 基本稽古の後、型を防御基礎型〜ピンアンまで通してやってみました まだ習っていない型になったら抜けていきますが、一生懸命、最後までチャレンジする姿に感動しました✨ 後半は、四股立ちのまま、相手の帯を…

藤野支部 4/10

藤野支部です(土曜日 10:00〜) 今日も元気に稽古しています!

4/10(土)本譜稽古

4月10日、帯広支部

本日の稽古、ミットと組手中心で最後は型でしめました。

4/7(水) 本部

4/6 菊水元町空手クラブ

今日の菊水元町空手クラブです✨(18:30〜19:30) 基本稽古、猫足(左右)の耐久、ミット蹴りの後に、久しぶりに型の集中特訓をしました!! 今日は、他の支部の先生にもご指導頂きました!普段とは違う緊張感を感じつつ、みんなにとって良い機会となっていたら嬉…

藤野支部 4/3

藤野支部(土曜日 10:00〜)です。 基本、防御基礎型、移動稽古を頑張りました。 締めは3方向腹筋を30回です! 今日は体験後に入会して頂きました!

4/3 本部