本日の稽古の様子です✨(18:30〜19:30) 春の審査がひと段落したので、気分転換にいつもと違う事をしようと思い、柔軟、腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワットをしながら蹴りを入れるなどをしました！ 目標回数を達成するために皆んな一生懸命頑張りました✨ 基本…

藤野支部（土曜日 10:00〜）です。 今日も Zoom でしたがカメラ経由だと握りや手刀の形、突きや引き手などをアップで映せるので細かい所の確認をしました。

菊水元町の稽古の様子です‼︎(18:30〜19:30) 本日は移動稽古を向かい合って距離を取り、対決風にしました‼︎ 向かいのチームより素早く動き、自分に合った前屈を意識してもらいました✨ 防御基礎型10挙動を、向かいのお友達につられない様に気を付けて、良い所…

本日の稽古模様です。 [j:plain]

本日の、菊水元町の様子です✨(火曜日18:30〜19:30) 先月、昇級審査を終え気持ちを新たにした2人にリードしてもらい基本稽古からスタートです！ 慣れっこな型こそ奥が深いので、丁寧にやり続けて欲しいなと願いを込めて、いつもより多く防御基礎型10挙動を皆…

藤野支部（土曜日 10:00〜）です 今日は Zoom での練習となりました。 久しぶりだったので操作に手間取りましたが、マスクが無い分、元気良く気合を入れて練習しました！

本日の稽古、いつもの流れで進め、後半は、個別集中稽古でした。