国際交流館での護身術体験会を行ってきました

土曜19:00より

次回のZoom稽古は、2月1日(火) 18:30からの予定です

本部ジュニアの後は、一般部の練習

火曜日 16:00-17:00で練習しています 札幌市清田区平岡5条1丁目1-40 クラブハウス・プラッツ seishinkan.ne.jp

菊水元町空手クラブです✨(18:30〜19:30) 今年の目標を発表し合い、円になって基本稽古からスタートしました‼︎ 誰が最後まで残っていられるか、四股立ちの耐久をしました！なんと…全員、耐え抜き4分間頑張りました✨ 紫帯さんをお手本に、防御基礎型13挙動にも…

月曜18:30から丘珠南町内会館で練習しています

水曜18:30-19:30ジュニア 19:30-21:00一般クラス

菊水元町の稽古の様子です✨(18:30〜19:30) 型とミットの稽古をしました！ 春の審査を受ける子が多いので、いつもより気を引き締めて取り組んでいる様子が見えました✨ 稽古は来週もあります！！雪道に気を付けて、いらして下さいね🚙

稽古初めの今日は500本前蹴りからスタートです！ 昇級した二人へ証書と帯を 演舞大会の賞状も渡しました。 藤野支部では、Best4 一人と一組、3位 一人、優勝 一組となりました。みんな頑張りました！ 今年もよろしくお願いします。

大雪で今日は少な目の参加

今年、最初の菊水元町の稽古の様子です✨ 久しぶりなので、基本稽古を丁寧に行い、防御基礎型〜内歩進まで抜粋して型メドレーをしました🥋♬ 最後はミットで、高速金的蹴りを10回しておしまいです😊 来週も元気に稽古しましょうね〜٩(ˊᗜˋ*)و