本日の白石中央空手クラブです🥋
人数が少なめだったので基本から細かく確認をしました。
立ち方耐久でお互いチェックをし合って更に良い立ち方を目指します😊
最後はミットを使い、ギリギリで突きを止める練習を行いました。
自分の身体をコントロールするのは難しく、皆一生懸命頑張っていました！
来週も元気に来てくださいね🥋✨
本日の白石中央空手クラブです🥋
人数が少なめだったので基本から細かく確認をしました。
立ち方耐久でお互いチェックをし合って更に良い立ち方を目指します😊
最後はミットを使い、ギリギリで突きを止める練習を行いました。
自分の身体をコントロールするのは難しく、皆一生懸命頑張っていました！
来週も元気に来てくださいね🥋✨