本日の菊水元町の稽古の様子です✨(18:30〜19:30)
今日は兄妹で体験に来てくれたお友達をお迎えして、皆んなちょっぴりドキドキしながら稽古スタートです🥋✨
柔軟体操後に、片足バランスをしました！
初めは大きく左右に帯を揺らして、次に小刻みに一瞬で帯を振るのを意識する感じで、手の力だけではなく、腰も使って技が出せるように、感覚を掴む練習をしてみました！
その後、基本稽古、移動稽古をしました。
ラストはミットを使って、蹴り、色々なパターンの手技を練習しました！
菊水元町は、久しぶりの稽古でしたが皆んなよく動いて頑張っていました😊
体験の子達も、一生懸命、稽古をしてくれました✨来週からは、自分の空手衣を着て皆んなで楽しく空手していきましょうね😊
8/31も稽古があります！！
