水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
今日も皆さん空手頑張りました！
本日は最高気温32℃、不快指数81とこれまでにないムッシムシな一日でしたね。
教室もクーラーはあるものの強烈な暑さでした💦
人数も少なめでしたがミットと型の稽古をシッカリ行い
秋の審査に向けた準備をぼちぼち進めていきたいと思います。
一般部も同様に暑い中の稽古でしたが、ナント熱中症の症状が出かけた会員さんがいらっしゃいまして💦とっさに常備しているアイスノンと経口補水液を提供したところ回復！
いやいや💦準備はしておくに越したことはないですね。
皆さんも稽古中の水分補給は気を付けましょう。
