水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
今日も皆さん空手頑張りました！
本日は風邪で休んだ会員も多かったので、基本の再確認！な回でした。
左前屈構えて！のカタチをきれいにできるようになろう！
というテーマで、ひたすら同じ動作の繰り返し(笑)
カンタンな動作ですが、基礎の基礎がたくさん詰まった大事な動作です。
出稽古に行ったときに「おっ、なかなかシッカリしてるな」と言ってもらえる大事な構え、挨拶をキチンとできるようにこの構えがビッと決められるのは大事だよ！
というお話をしながら反復練習しました。
皆さんとってもキレイにできるようになりました。
一般部は黒帯審査の体力測定をガッツリ実施！
その他の皆さんは連鎖組手をたっぷり練習。
両チームともバッテバテな一日でした。
