水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
今日は親子クラスが「風邪でお休み」続出でほぼ個別レッスン状態に😅
寒い日が続いていることもあり、体調を崩す人が増えていますね。
学級閉鎖をしているところもあるそうです。
みなさんも体調管理、気を付けてくださいね。
人数は少なかったのですが、その分密度は濃いものに😎
今回は「どう動いても、姿勢や重心を保つ」というテーマで
ミットを打って、すぐよけて、体制を整える という稽古をやってみました。
慌ててよけると体制が崩れて、結局押し込まれてしまう....💦
そんなことにならないように、基本稽古や型でも姿勢を意識することが大事！
ということを学んでいただきました。
一般部は師走慣れしている皆さんですから(笑)元気にたくさん参加してくださいました。同じく姿勢の大事さを学んでいただきました！
もうすぐ年末ですが、最後まで集中して稽古をしていきましょう！
