水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
今日も皆さん空手頑張りました！
本日は稽古はじめ！ということで沢山の会員さんが来てくれました。
今回はお正月なまった身体を目覚めさせる、という目的もかねて基礎技の復習を行いました。猫足立ちや前屈、金的蹴りや前蹴りなど、耐久稽古っぽい内容でしっかりと確認していきました。
親子クラスの会員さんは「日中、スキーに行ってきたので足が…😅」と言っている子もいました(笑)季節がら、耐久稽古が効く時期でもありますね。
一般部も小手鍛えや基礎型など、基礎をしっかり確認する内容としました。
今年もかもめ支部は頑張ってまいりますので、皆様応援よろしくお願いします。
