水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
♯清心会
♯空手
今日も皆さん空手頑張りました！
今回親子クラスは前半は従来通りミット稽古などでウォーミングアップをしましたが後半戦は少し趣向を凝らして「アタマに物を載せて十挙動」というゲームをしました。
バランス感覚と上半身をブラさない！という意識を養う稽古です。
落としてしまったら罰ゲーム！という内容だったので😅みんな真剣そのものです(笑)
一般部は連鎖組手。手技だけでなく体捌きや位置取りも考えて対応する、というテーマで練習しましたが、みなさん考え込みながら苦戦していました。
自然に技が出るまで、反復頑張っていきましょう。
