木曜日の平岡空手クラブです❗️ みんなで基本稽古をした後 緑帯〜黒帯、白帯〜水色と帯を分けて審査に向けて型の稽古をしました😊

水曜日の拓北空手クラブです😊 この日は基本稽古の後、距離をとって約束組手を行いました。 約束組手の後は、帯を分けて型の稽古をしました‼️

水曜日、花川北空手クラブです❗️ この日はお休みの人も何人かいましたが、元気に稽古しました😊

本日も基本からしっかり確認をしました✨ 休憩後は帯を縛る練習！ 丁寧かつ素早く、長さなどを合わせるよう 皆一生懸命頑張っていました💪 稽古後はしっかり掃除、除菌を行います🧹 また来週も頑張って稽古をしましょう😊