金曜日18:30〜

木曜18:30〜 #喜茂別武道館

体験2組ありがとうございました！

水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階本日は出稽古さんもたくさん来て、大賑わいの教室運営でした審査会で皆がつまづきがちな「前屈移動」を集中して稽古しました。その後は帯ごとに分かれて型…

1部は型練習からのミット 2部は型練習からのロウソク消しでした ロウソクに苦戦していた子もいれば、上手に消せてる子も居て、1発で消せるように日々練習です👊

火曜日 18:30〜19:30 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5 本日は、基本稽古、防御基礎型までをみんなで行い、その後、二手に分かれて型稽古をしました11月3日に行われる演武大会の種目、ヌンチャクをやってみました！初めてやる子も多かっ…

白石区中央1条4丁目3-72 清心館 土曜15:30#シニア空手

1部は筋トレをメインに、2部は腰、手の出し方をメインに。 いつもとは少し違ったことを練習する稽古です ミットを使って手だけで突いていないかの確認も行いました！✨

1部は筋トレ‪𝐃𝐚𝐲‬ 2部は型コース組手コース別れての練習です。 いつもとは違う稽古でしたが、たまには良いかと思います！ ※来週と再来週はお休みのため、間違えのないようにお願い致します。

本日1部はすごく少なめでした 頭を動かさないようにする練習。 2部では指名された人が前へ出て技をやります 3部はバッサイの技の使い方練習をやりました！

本日はいつもと変えて丸くなっての練習。 途中から来た子に対して、ここおいで と言ってあげる子や、小さい子の帯を縛ってあげようと頑張っている子の姿が印象的な練習でした！

木曜日 18:30〜20:30

木曜日 16:00〜16:45

本日丸くなって練習。 日に日に集中力が増し、かっこいい立ち方へ！！！ そして上の帯の子たちが入りたての子へ教えてあげる姿も🥲 そんなかっこいい姿に感動です👏

木曜18:30〜 #喜茂別武道館

水曜日18:30〜20:00

火曜日 16:00〜17:00

水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階本日は久しぶりに「新聞抜き」をやってみました。まっすぐ、すばやく突く。対象物があるとフォームが崩れてしまいがちですが、力めば力むほど打ち抜けない…

火曜日 18:30〜19:30 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5 本日の稽古は、基本、防御基礎型6挙動と10挙動を少し多め。体験に来てくれた子が居ましたので、型の発表をしました✨ 最後に短棒です😊 来週は4月ラスト稽古です🥋 5月は、9日、16日、23…

火曜日18:30〜

火曜日16:00〜

本日の大麻支部ではホワイトボードを使って。 立ち方や声、集中力が良かったら 良かった分だけ顔や輪郭や模様を増やしました！ 今日は2人のキャラが完成✨ 次は何人できるかな🤔 初の試みでしたがウケが良かったのでまたやるかもしれません！ ※絵が上手くないの…

月曜日18:30〜

土曜日15:30〜

土曜日13:00〜

日曜日 13:00〜14:00

日曜日 10:00〜11:00