立ち方や引き手の位置など細かく気をつけながら基本稽古です。 上級者は、みっちり型の反復です。 みんな汗だくになりながら頑張りました‼️

まずは基本稽古。 その後はミットです。 最後はみんなで型を。 暑い中、みんな頑張りました‼️

型の反復練習、ミット蹴り 休憩時間は足ジャンケンで「あっち向いてホイ」今日一真剣勝負でした！

型の発表、立ち方頑張りました！ 時折スクワット！

暑さに負けず元気に練習しました！

本日の月曜ジュニアクラスです✨ 非常に暑い中でしたが こまめに休憩をとり皆頑張りました！ 型の確認をメインで行いました。 しばらく暑い日が続き大変ですが 体調に気をつけながら頑張りましょう🙇‍♀️ 来週稽古をしたら9日、16日と2週お休みとなります。

今日は会場の室温が31度ありました💦 ですが、暑さに負けず基本・型・ミットと稽古をしました！