1部は基本と耐久をメインに。 2部は型のまわり方等を丁寧に稽古しました。 気をつけながらやっている時は意識しているので上手く出来ますが、無意識の時でも自然と正しい形でできるように練習です！

1部は型グループと基本グループに別れて練習から 最後は丸くなってミットを少しだけ！ 稽古中の写真が無く、最後の挨拶時です💁‍♂️

本日別れて型とミットの練習です。 細かく分けて練習できるのも昇段者が多い支部の特権ですね★ 2部も黒帯が多いので別れて型を覚えます！ そして3部はバッサイの分解を最後まで終わりました○

めちゃくちゃに良い集中力で頑張っていました！ 分けて型と基本の練習です！ これなら審査もバッチリですね👌✨