札幌空手教室清心会日記

札幌を中心に江別、石狩、岩見沢、当別、喜茂別、京極、長沼、帯広で活動する空手教室です

藤野支部 2/19

藤野支部です。

今日も元気に練習です。

締めは足上げ腹筋とプランクを各1分!

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