水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日も皆さん空手頑張りました！今回は「重心移動と打撃」をテーマに稽古を行いました。ミット打ちや1分間ラッシュなどで「腰を入れて、体重を乗せる」打…

火曜日 18:30〜19:30(通常時間に戻りました) 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5 本日の稽古は、支部審査があるため、審査項目にある基本稽古をしっかり行いました！後半は、春審査のためにずっと封印して来た短棒の時間にしました✨ 来週4/…