5/24 札幌中央東支部（かもめ支部）

水曜

親子クラス18：30～19：30

一般クラス19：40～21：00

札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
　
今日はミット打ちをたくさん行いました。
金的蹴りに回し蹴り、裏拳等々、、、
しばらくやっていなかったので、ストレス発散で色々行いました。

そのあとは審査に向けての帯ごとの型稽古🌝
シッカリ汗を流してもらいました！

金的蹴りの稽古、人数が多いので壮観ですね

一般部もミット稽古多めでした。皆さん汗だく💦

裏拳の稽古、ぱっと出すのが難しいですね