水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
今日も皆さん空手頑張りました！
本日は家族クラスは人数少なめだったので、基礎稽古の反復です。
特に前蹴りや突きの威力を意識してもらう意味で、力いっぱいミットを突いたり蹴ったりしてもらい、力のこもった技を意識してもらいました。
あと…ちょっとレクリエーションとしてバランスの悪い足場で棒を使って押し相撲、というのもやってもらいました(笑)子供たちは体幹が整っているなあと妙に感心いたしました💦
一般部は帯の授与。
長年稽古をしてくださっていた会員さんがついに茶帯に。
ここからが大変です、シッカリ稽古していきましょうね。
