土曜14:20〜 #白石清心館

木曜日 18:30〜20:30

木曜日 16:00〜16:45

先週入会してくれた子や体験の子がいたので 基本と、ゲーム感覚でバランスや耐久をやりました。 そして本日1名入会でした！ どんどん人数が増えてきて嬉しいです！✨

木曜18:30〜 #喜茂別武道館

水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日は春休みも終わり間近、進学＆進級のフレッシュな気持ちの稽古でした。春休みの旅行のお土産で教室はおかしの交換会に(笑) 親子クラス稽古は棒を使っ…

白黄色帯さんも頑張ってくれた1部と 対面で形の確認や当てる場所の確認等を重点的に練習した2部です！

火曜日 18:30〜19:30 菊水元町南町内会館 札幌市白石区菊水元町7条2丁目6-5 本日から、時間帯も通常に戻りました冬季の間、遅い時間へのご協力ありがとうございました‍♀️ 基本稽古と支部審査のための内容を皆んなでおさらいして、久しぶりに短棒をしました！…

気合いを入れて練習しようと話すといつも増しの集中力！ 素敵です👏👏

日曜10:30〜 #拓北あいの里地区センター

土曜18:30〜 #月寒児童会館

土曜14:20〜 #白石清心館

初めての昇級者も出ました！おめでとうございます！ そして審査が終われば次の審査へ。 みんなシールを貰うため、次の審査を受けるために必死です💦 シール集めて頑張りましょう！💪

今日もいつも通り人数の多い伏古支部の1部2部の様子です。 分けて型や立方の練習をし、楽しいミットのサーキットをやりました！ 楽しみながら蹴りや突き、ジャンプで身体を動かし汗を流しました！！👏

耐久と型を練習しました。 型は帯ごとの発表です みんな頑張っていましたが、白黄帯の2人がすごく一生懸命だったので載せます！！(2枚目) 3部はバッサイの技の使い方について。 そして使い方を分解練習しました。 黒帯がすごく多い厚別北支部です👏

基本を丁寧に。