水曜
親子クラス18：30～19：30
一般クラス19：40～21：00
札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階
本日も皆さん空手頑張りました！
暑い日が続き、教室もサウナのような暑さです(笑)
そんな暑い教室ですが、さらに暑くなるような「肩タッチ稽古」を今回は実施です。
これは相手の肩を触った状態からスタートし、その手を空手の技で外して、肩を触り返す…という動きを繰り返す練習法です。
実際には肩タッチのかわりに「突きや蹴り」を出しますが、安全なタッチで空手の体捌きを学べる練習法です。
稽古では15秒で何回タッチできるか？の競争や
15秒で何回後ろに回り込めるか？
といったゲーム要素も入れて、ワイワイ楽しみました。
そのほか、今回からは「小チーム制の指導」というものを取り入れてみました。
これはマンツーマンで上級者から下級者へ指導を行うというスタイルです。
きめ細かな指導ができるということで、上級～中級会員さんはこの形式で
たっぷりと稽古をしていただきました。
暑い日が続いていますが、みなさんもいい汗をかきにかもめ支部に遊びに来てくださいね！
