1/11 菊水元町空手クラブ

今年、最初の菊水元町の稽古の様子です✨

久しぶりなので、基本稽古を丁寧に行い、防御基礎型〜内歩進まで抜粋して型メドレーをしました🥋♬

最後はミットで、高速金的蹴りを10回しておしまいです😊

来週も元気に稽古しましょうね〜٩(ˊᗜˋ*)و