札幌空手教室清心会日記

札幌を中心に江別、石狩、岩見沢、当別、喜茂別、京極、長沼、帯広で活動する空手教室です

藤野支部 4/30

藤野支部(土曜日 10:00〜)です。

今日は暖かいですね。

しっかりと練習のあとラストは足上げ腹筋30回です!